POEDER me® van pure biologische moringa
POEDER me® van pure biologische moringa
Het poeder kan gemakkelijk in het dagelijks leven worden geïntegreerd door rauw voedsel te verrijken, of aan het einde van het koken, sappen, salades en vis. Het biedt 95 voedingsstoffen, 10 vitamines, 13 mineralen, 37 ontstekingsremmers, 46 antioxidanten en de 9 essentiële aminozuren.
Purebio me®-poeder
Uw bron van energie en natuurlijk welzijn
Voordelen
100% biologisch Moringa-poeder: Een uitzonderlijke bron van 95 essentiële voedingsstoffen, ontworpen om uw dagelijks leven te verrijken dankzij de rijkdom aan vitamines, mineralen en plantaardige eiwitten.
Antioxidanten en ontstekingsremmers: Bevat 46 antioxidanten, zoals polyfenolen en vitamine C, die vrije radicalen bestrijden en oxidatieve stress en ontstekingen verminderen.
Natuurlijke energie: Vitaminen A, C en E versterken de celstofwisseling en zorgen voor een boost van energie. Vitamine A ondersteunt bijvoorbeeld de werking van de ogen en het immuunsysteem.
Verbeterde stofwisseling: B-vitamines (B1, B2, B6) en vezels ondersteunen een efficiënte spijsvertering en vetbeheer, wat bijdraagt aan een betere metabolische gezondheid.
Versterkt immuunsysteem: Het hoge gehalte aan vitamine C (29 mg per 5 g) en ijzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedcellen en het immuunsysteem.
Regulatie van de bloeddruk: Kalium (6520 mg/100 g) brengt het natriumgehalte in het lichaam in evenwicht en draagt bij aan een gezonde bloeddruk.
Ondersteuning voor de gezondheid van de huid: Vitamine E en omega-3- en 6-vetzuren voeden de huid, verbeteren de hydratatie en de weerstand tegen externe agressies.
Versterkt haar en nagels: Zink en plantaardige eiwitten versterken haar en nagels, terwijl koper en vitamine B8 hun groei stimuleren.
Aangepast aan specifieke diëten: Glutenvrij, GMO-vrij en rijk aan calcium (1011 mg/100 g), het is geschikt voor de specifieke voedingsbehoeften van veganisten en mensen met intoleranties.
Natuurlijke ontgifting: Vezels en mineralen zoals magnesium ondersteunen de functies van de ontgiftingsorganen (lever en nieren) en helpen gifstoffen te elimineren.
Ondersteuning voor geestelijk welzijn: Magnesium (1810 mg/100 g) vermindert stress en bevordert een goede nachtrust, draagt bij aan een vredige geest en vermindert mentale vermoeidheid.
Ingrediënten
100% puur biologisch Moringa-poeder, gedroogd bij lage temperatuur om de voedingsstoffen te behouden en fijngemalen voor een optimale textuur.
Gebruiksaanwijzing
100% biologisch Moringa-poeder is ideaal voor het verrijken van uw gerechten en koude dranken, terwijl de voedingswaarde behouden blijft. Dankzij de rijkdom aan vitamine A, C en E, plantaardige eiwitten en antioxidanten geeft het een natuurlijke boost aan uw recepten. Om de voordelen optimaal te benutten, wordt aanbevolen om het na het koken of in koude bereidingen te verwerken. Door deze aanpak kan het zijn essentiële voedingsstoffen, die door hitte kunnen worden afgebroken, volledig behouden.
- Meng 1 tot 2 theelepels in een smoothie voor een energiedrankje. Voorbeeld: Groene smoothie met banaan, spinazie, amandelmelk en een theelepel Moringa-poeder.
- Voeg het toe aan natuur- of fruityoghurt voor een tussendoortje rijk aan antioxidanten.
- Strooi er een gemengde salade over voor een extra voedingstoets. Voorbeeld: Quinoasalade, avocado's, kerstomaatjes en een snufje Moringa-poeder.
- Voeg het toe aan een koude saus zoals pesto of vinaigrette. Voorbeeld: Moringa Pesto met basilicum, cashewnoten, olijfolie en Moringapoeder.
- Verwerk het in desserts zoals smoothie bowls of energieballen. Voorbeeld: Energieballetjes met dadels, noten, cacao en Moringapoeder.
Voor een optimale consumptie gebruik je 2 tot 5 g per dag, wat overeenkomt met 1 tot 2 theelepels. Neem het bij voorkeur in met een groot glas water of tijdens de maaltijd om de opname van voedingsstoffen te bevorderen. Vermijd het overschrijden van 5 g per dag om het voedingsevenwicht te behouden en overtollige hoeveelheden te voorkomen.
Opmerking : Niet aanbevolen voor kinderen, mensen die een antistollingsbehandeling ondergaan, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven zonder medisch advies.
Voedingswaarden per portie
Bio me® Moringa-poeder is een uitstekende bron van essentiële voedingsstoffen, die bijdragen aan uw gezondheid en welzijn. Ontdek de positieve effecten bij verschillende doseringen:
| Voedingsstof | Voor 2g (NRV%) | Voor 5g (VNR%) | Voordelen |
|---|---|---|---|
| Vitamine A | 105 mcg (13%) | 263 mcg (32%) | Ondersteunt het gezichtsvermogen, de gezondheid van de huid en het immuunsysteem. |
| Vitamine C | 11 mg (14%) | 29,95 mg (37%) | Krachtige antioxidant, verbetert de immuniteit en vermindert vermoeidheid. |
| Vitamine E | 2,06 mg (17,2%) | 5,15 mg (43%) | Beschermt cellen tegen oxidatieve stress en verbetert de gezondheid van de huid. |
| Vitamine K1 | 79 mcg (106%) | 199 mcg (266%) | Essentieel voor de bloedstolling en de gezondheid van de botten. |
| Calcium | 21,86 mg (2,7%) | 54,65 mg (6,8%) | Versterkt botten en tanden, ondersteunt spieren. |
| Magnesium | 7,09 mg (1,8%) | 17,73 mg (4,7%) | Verbetert de ontspanning van spieren en zenuwen, vermindert stress. |
| Potassium | 28,48 mg (1,44%) | 71,2 mg (3,6%) | Reguleert de bloeddruk en ondersteunt de hartfunctie. |
| Ijzer | 0,17 mg (1,2%) | 0,43 mg (3,07%) | Transporteert zuurstof in het bloed en vermindert vermoeidheid. |
De 9 essentiële aminozuren van Moringa
- Histidine: Bevordert de groei en het herstel van weefsel, belangrijk voor het immuunsysteem en de productie van rode bloedcellen.
- Isoleucine: Helpt bij spierherstel, reguleert de bloedsuikerspiegel en verhoogt het uithoudingsvermogen.
- Leucine: Essentieel voor spiergroei, weefselherstel en energieproductie.
- Lysine: Ondersteunt de productie van collageen en de gezondheid van de botten en bevordert de opname van calcium.
- Methionine: Het is rijk aan zwavel en speelt een cruciale rol in de gezondheid van haar, huid en nagels, evenals bij de ontgifting van de lever.
- Fenylalanine: Ondersteunt de productie van neurotransmitters om de stemming, het geheugen en de concentratie te verbeteren.
- Threonine: Essentieel voor een gezonde huid, een goede spijsvertering en spiergezondheid.
- Tryptofaan: Het is een voorloper van serotonine en verbetert de stemming, bevordert de slaap en reguleert de eetlust.
- Valin: Helpt bij de regeneratie van spierweefsel, coördinatie en energie.
Bezoek de Ferme me®
BEZOEK DE BOERDERIJ ME OP DE KAART
ECOCERT – KE BIO 154 - FR BIO 01 & BUREAU VERITAS ISO FSSC Kwaliteit
La façon la plus naturelle d'enrichir vos repas au quotidien
Dans un smoothie, un yaourt ou une soupe. Aucun goût fort. Zéro contrainte. 0,2 € par jour.
- 100% poudre de moringa bio — sans additif
- 28 % protéines | vit. A, B, C, E, K | fer, calcium
- Séchée < 38 °C — ORAC > 70 000
- Bio Ecocert | Halal | Casher | Sans OGM | Sans gluten
- Kenya — FSSC 22000
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Une Fabrication Soignée, Certifiée, Exigeante
me™ est élaboré selon des standards parmi les plus rigoureux au monde :
- Culture biologique sur 32 hectares certifiés ECOCERT
- Récolte manuelle feuille par feuille
- Séchage doux à basse température
- Broyage fin en ateliers certifiés FSCC 22000 – Bureau Veritas
- Analyses microbiologiques systématiques
- Conditionnement hermétique préservant l’énergie active de la plante
Un contrôle absolu. Une traçabilité totale. Une intégrité préservée du champ à la bouche.
Mode d’emploi
Un rituel simple, naturel et profondément nutritif.
Notre poudre de moringa me™, 100 % biologique, concentre vitamines A, C, E, protéines végétales et antioxydants pour enrichir délicatement vos recettes du quotidien.
Pour préserver toute sa richesse nutritionnelle, utilisez-la de préférence à froid ou après cuisson, lorsque les préparations ont légèrement refroidi.
Idées d’utilisation
Smoothie énergisant
Ajoutez ½ à 1 c. à café dans un smoothie banane, épinards et lait végétal. Un boost végétal instantané.
Yaourt vitaminé
Mélangez ½ c. à café dans un yaourt nature ou fruité pour une collation fraîche et antioxydante.
Salade revitalisante
Saupoudrez une pincée sur une salade de quinoa, avocat et herbes fraîches pour une touche nutritive.
Pesto & sauces froides
Incorporez-en légèrement dans un pesto maison pour une note végétale moderne.
En-cas & desserts healthy
Parfait dans energy balls, smoothie bowls ou préparations crues.
Dosage recommandé
1,5 à 3 g par jour, soit ½ à 1 cuillère à café, de préférence au cours d’un repas ou avec un grand verre d’eau.
Précautions
Déconseillé aux enfants, aux personnes sous anticoagulants, ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
Soupe Moringa Poireaux
Idéal pour : Dîner léger ou détox de saison
Ingrédients (2 portions) :
- 2 blancs de poireaux
- 1 petite pomme de terre
- 1/2 oignon
- 1 cuillère à café de poudre de moringa me®
- 500 ml d’eau ou de bouillon
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre
Préparation :
- Faire revenir l’oignon et les poireaux émincés dans l’huile.
- Ajouter la pomme de terre coupée, puis couvrir d’eau.
- Laisser mijoter 20 minutes.
- Mixer la soupe, puis ajouter le moringa hors du feu (pour préserver les nutriments).
- Assaisonner et servir chaud.
Bienfaits :
Drainante, riche en fibres et en antioxydants. Très digeste.
Smoothie vert
Idéal pour : Petit-déjeuner ou coup de boost dans la journée
Ingrédients (1 portion) :
- 1 banane bien mûre
- 1/2 mangue (ou 1/2 pomme si hors saison)
- 1 cuillère à café de poudre de moringa me®
- 200 ml de lait végétal (amande ou coco)
- 1 cuillère à café de graines de chia (optionnel)
- Quelques glaçons
Préparation :
- Mettre tous les ingrédients dans un blender.
- Mixer jusqu’à obtention d’un mélange lisse.
- Servir frais. Décorer avec une rondelle de citron ou quelques graines.
Bienfaits :
Riche en fer, fibres, vitamine C et antioxydants. Énergie naturelle sans caféine.